Inhalt Bodenturnen für Erwachsene – geht das überhaupt? Ja, und zwar besser, als du denkst. Nachdem Bodenturnen Zuhause lernen sich eher an Kinder und Jugendliche richtete, wurde dieses Buch gezielt auf Erwachsene und ihre Trainingsbedürfnisse zugeschnitten. Du lernst Grundtechniken und fortgeschrittene Skills des Bodenturnens und baust dabei Kraft, Koordination und Körperspannung auf – und das… Weiterlesen Bodenturnen zuhause lernen – Das Workbook für Erwachsene
Autor: Sebastian Gröning
Bodenturnen zuhause lernen 2
Inhalt Nach dem Erfolg des ersten Teils folgt nun der zweite Teil von „Bodenturnen zuhause lernen“. Mit 19 neuen Techniken wird dein Repertoire an Übungen für zu Hause noch einmal stark erweitert. Darunter Variationen und Ergänzungen der Standardübungen, elegante Sprungtechniken und dehnungsintensive Techniken, die deine Flexibilität an ihre Grenzen bringen. Durch Vorübungen und ein erweitertes… Weiterlesen Bodenturnen zuhause lernen 2
Neues Sachbuch in Aussicht
Während ich auf der einen Seite Cirque du Malheur 2 abschließe, habe ich nebenher an einem neuen Bodenturnbuch gearbeitet. Grundsätzlich habe ich bereits ein Turnbuch geschrieben, das sich gezielt an Erwachsene richtet. Aber nach reiflicher Überlegung bin ich zu dem Schluss gekommen, dass es zwar inhaltich mehr als ausreichend war, aber zum Üben insofern unpraktisch,… Weiterlesen Neues Sachbuch in Aussicht
Gratisaktion
Es geht in die Vollem beim Cirque du Malheur! Diese Woche gibt's das Prequel zur Serie gratis als E-Book zu holen - also haut in die Tasten und greift zu, ehe sie alle weg sind (okay das wäre ein sehr kurioses Szenario, aber wer weiß - im Zirkus ist alles möglich!) Zum Laden gibt's das… Weiterlesen Gratisaktion
Korrektur – oder: Warum man als Autor seine Bücher öfter liest als seinen Lieblingsroman
Wer glaubt, dass der größte Zeitfresser beim Bücher machen das Schreiben ist, dem möchte ich ganz herzlich die Hand schütteln – und ihn dann sanft in Richtung Realität schubsen. Denn Spoiler: Das eigentliche Schreiben ist oft der angenehmste Teil. Kreativ, chaotisch, inspirierend. Aber sobald das letzte Wort steht, geht der Spaß erst richtig los: Willkommen… Weiterlesen Korrektur – oder: Warum man als Autor seine Bücher öfter liest als seinen Lieblingsroman
Prequel fast fertig
Beim Titel wird dem ein oder anderen erstmal ein großes Fragezeichen aufploppen: Wie? Was? Prequel? Der erste Teil ist noch nicht einmal raus - ja, ich mache ein Prequel für Cirque du Malheur. Nachdem ich mit dem ersten Teil fertig war - oder quasi fertig - am zweiten die Roharbeiten abgeschlossen hatte, fehlte mir etwas.… Weiterlesen Prequel fast fertig
Coverliebe – oder: Wie man irgendwie zum richtigen Titelbild kommt
Ein Cover ist wie das erste Tinder-Foto eines Buchs:Es entscheidet, ob man weiterwischt oder sich verliebt. Und ganz ehrlich – bei all der Arbeit, die in ein Manuskript fließt, will man nicht, dass das erste, was Leser sehen, ein schiefes Stockbild mit zu vielen Lichteffekten und einem Font, der "Romantikroman aus der Clipart-Hölle" schreit. Aber… Weiterlesen Coverliebe – oder: Wie man irgendwie zum richtigen Titelbild kommt
Das Cover ist da, ein Meilenstein gelegt
Es geht voran mit Cirque du Malheur. Das Cover ist fertig, die ersten Testlesermeinungen eingeholt, es wurde gefeilt und gefeilt und das E-Book sogar schon zur Vorbestellung auf Amazon freigegeben. Damit nähern wir uns endlich dem ersehnten Release, den ich zurzeit für Anfang Mai geplant habe. Natürlich möchte ich das wunderschöne Cover, das mir hier… Weiterlesen Das Cover ist da, ein Meilenstein gelegt
Recherche – oder: Wie ich lernte, Google Street View zu lieben
Wenn man als Autor das Wort Recherche hört, denkt man entweder an investigative Reporter mit Lederjacke und Notizblock oder an Leute, die seit drei Wochen in der Bibliothek wohnen und sich von Kaffee und Verzweiflung ernähren.Ich hingegen denke an... Google Street View. Und an einen leicht überambitionierten Italienurlaub. Von Phantasie zu Pasta – der Aha-Moment… Weiterlesen Recherche – oder: Wie ich lernte, Google Street View zu lieben
Frühling ist Zirkuszeit
Heute werde ich mit meiner Familie den Zirkus Belly in Pressbaum besuchen. Das wird ein großer Tag für uns, weil unsere Tochter, die bald zwei Jahre alt ist, nicht unbedingt die Meisterin im "Still-Sitzen" ist. Für mich ist das Ganze zeitgleich eine Recherchegelegenheit. Mein neuster Roman spielt im Zirkussetting. Gerade wird er von einigen Testlesern… Weiterlesen Frühling ist Zirkuszeit
Sebastian Gröning 